花幾個小時坐在辦公桌前觀看 YouTube 剪輯或收集您最喜歡的射擊游戲的碎片不太可能對你的心臟有太大好處.來自中國的一組研究人員發現，它也可能對身體其他部位產生相當壓抑的作用，增加勃起功能障礙的風險。

時不時地無法應對這種情況的情況并不少見，尤其是隨著年齡的增長，但對于許多人來說，這是一個持續存在的問題，阻礙了愉快的性生活。

在某些情況下，問題是很大程度上是心理上的，由壓力、內疚或自卑引起。對于其他人，基礎病理正在工作。可控的生活方式因素也可能在病情中發揮重要作用，影響激素水平或損害船舶的復雜功能使陰莖充分充血。

研究表明，每天坐著的時間過長會影響表現，例如，與勃起功能經常得到改善只需起床并更頻繁地鍛煉。

并非所有研究都同意然而，留下了關于我們對坐下來放松的熱愛如何影響我們的性生活的問題。

為了進一步挖掘，研究人員應用的一種稱為孟德爾隨機化的技術，用于確定從事久坐不動的休閑活動（例如開車娛樂、看電視或在電腦前放松）的傾向與勃起功能障礙的可能性之間的因果關系。

孟德爾隨機化比較被認為在特定健康領域發揮作用的基因對之間的差異，以確定遺傳特定基因是否會導致相關疾病。

研究人員利用先前一項關于歐洲血統的研究提供的超過220,000條記錄提供的基因序列變異數據，尋找基因之間的相關性，這些基因通過回答有關特定形式的休閑久坐行為的問題，以及勃起功能障礙的病史或自我報告。

根據得出的數字，他們發現，使用計算機進行休閑活動的時間每增加72分鐘，勃起功能障礙的幾率就會增加三倍以上。

進一步研究數據，花更多時間在電腦前放松也與降低水平有關。荷爾蒙負責用于刺激精子生成。

雖然其他研究得出了類似的結論，該研究未能清楚地證明為什么這種激素的下降可能會影響勃起功能。研究人員只能推測，較低的水平可能會間接阻礙睪丸激素的釋放。

奇怪的是，這種情況與看電視或定期開車之間沒有因果關系。

在辦公桌前觀看流媒體服務和在電腦前放松之間的界限可能會模糊，從而更難區分這兩種不同的活動。

由于該分析是基于基因聯系的研究，因此與悠閑駕駛相關的基因數據也可能太有限，無法得出強有力的結論。

未來的研究可能有助于確定坐著、點擊和滾動是否有什么特別之處會干擾勃起功能，或者我們對Netflix的熱愛是否使我們的性寒意處于危險之中。

考慮到這一點，整天坐在屏幕前，點擊和滾動以獲得樂趣，肯定對我們的身體沒有什么好處。

這項研究發表在男科.

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