我們有新的證據表明，減肥計劃停止后體重如何快速恢復——但而不是傳統節食，在這里，研究人員希望專注于抗肥胖藥物 （AOM），因為它們的使用范圍越來越廣。

中國北京大學的一個團隊回顧了 11 項先前的研究，共涉及 2,466 人。這些研究涵蓋了各種 AOM，包括那些被稱為胰高血糖素樣肽-1受體激動劑（GLP-1 藥物，例如 Ozempic 和 Wegovy），它們冒充天然激素 GLP-1 來控制食欲和血糖。

總體而言，研究人員發現 AOM 可以有效幫助人們減肥.然而，它們都有其他共同點：一旦藥物療程結束，體重往往會恢復。

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“在停用 AOM 后 8 周體重顯著反彈，并持續 20 周，”解釋研究團隊，由第一作者韓武領導?！霸诰哂胁煌卣鞯氖茉囌咧杏^察到不同的體重恢復?！?/p>

在涵蓋的不同類型的減肥治療中，就是那些在GLP-1類別中這表明治療停止后體重增加最多，推動了其余結果——盡管它們確實占了大部分分析研究。

停藥約 20 周后，研究參與者平均體重減輕了 2.5 公斤（5.5 磅）。該團隊還發現，那些體重減輕更多之后也傾向于恢復更多。

為了幫助隔離停藥的影響，研究人員考慮了其他幾個也可能影響減肥的因素，包括運動水平以及相關個人是否患有糖尿病.

為什么會發生這種情況尚不清楚。未來的研究也許能夠更仔細地研究根本原因，但有可能以某種方式減輕體重重新布線身體以各種方式使保持健康體重變得更加困難。

“體重循環對健康和全身新陳代謝的影響尚未完全定義，”寫研究人員。

新分析中之前研究的一項研究是發布于 2023，并發現當每周注射 tirzepatide（或 Zepbound）并切換到安慰劑，平均減掉的體重有一半又回來了。

值得指出的是，這不僅僅是減肥藥物的問題。這也是在其他保持苗條的方法，包括胃繞道手術和垂直帶狀胃成形術。

然而，在權衡產生令人印象深刻的結果的 AOM 時，這是另一個需要牢記的考慮因素——以后可能需要支付費用。已經有人提出了一些問題副作用和健康風險這可能伴隨著 AOM。

目前，研究人員熱衷于看到新的研究進行，在更長的時間內涵蓋更大的樣本組。一旦人們擺脫 AOM，我們就有可能找到更好的支持方式——或者發現它們的更健康替代品.

“需要進行更長隨訪時間的研究，以進一步調查停止治療后與體重變化相關的潛在因素，”寫研究人員。

該研究已發表在BMC醫學.

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